Cremas dolor y golpes
Todo el día por el suelo, se cae en gimnasia, en el partido, entrena mil horas, estudia mil horas (bueno en realidad está jugando con el ordenador o viendo videos de youtube, pero para el caso la postura es la misma). Total, que todo el día con el «me duele aquí» «me duele allí».
Si, los niños de hoy en día son más blanditos que nosotros. No sé si porque de verdad les duele más (creo que genéticamente vamos a peor) o porque saben que si se quejan les vas a solucionar el problema.
Comparativa Fisiocrem y Physiorelax
Son las dos marcas más vendidas en cremas que utilizamos los fisios en nuestras consultas. Cremas naturales, que puedes comprar sin receta médica y que funcionan super bien. Son un básico para tener siempre en casa. Incluso para llevar siempre en el bolso o en la maleta si te vas de vacaciones.
Nota: Las puedes usar para niños y también para adultos (sirven para toda la familia)
| CREMA | FISIOCREM | FISIORELAX |
 |  | |
| FORMATO | 250, 600 ml | 100, 250, 500ml y Roll on y Spray |
| INGREDIENTES | Arnica, caléndula, Mentol Arbol de Té | Arnica, caléndula y Harpagofito Rosa Mosqueta |
| Natural | ✔ | ✔ |
| PRECIO | 19 / 31 euros | 8 / 19 / 35 euros |
| ABSORCIÓN | Muy fácil Rápida | Buena El spray y roll on instantánea |
| CALOR | No | Hay versión con calor y normal |
| Frío | Efecto refrescante por el mentol | Hay normal y con efecto frío |
| BENEFICIOS | Antiinflamatorio Antidolor Analgésico | Antiinflamatorio Antidolor Analgésico |
| OPINIONES | 4,7 ⭐⭐⭐⭐⭐ | 4.5⭐⭐⭐⭐ |
¿De qué servía decir «me duele» hace 30 años? Como mucho para que te dieran una colleja y te doliera también el otro lado.
Pero estamos en 2024 y aquí tienes las mejores cremitas para que le apliques a tu hijo. Y lo más importante; todas se absorben super rápido. Porque eres su madre, pero no eres su criada ni su masajista. Necesitas algo que sea rápido, pim pam y al cole.
Mi crema para «curar todos los dolores» favorita es la de fisiocrem. Me gusta Fisiocrem porque su fórmula es muy pareceida a la pomada que hacía mi abuela en el pueblo. Está hecha a base de plantas y hierbas medicinales que se encargan de eliminar el dolor y la inflamación y el hinchazón.
¿Qué llevan las cremas para los golpes?
Fijate en los ingredientes principales
- ARNICA; para quitar el hinchazon y la inflamación
- Caléndula: para aliviar el dolor, relaja y cuida
- Mentol: refrescante.
- Canabis: para el dolor (no lo recomiendo para niños)
- Calor: Cuidado a veces las pieles sensibles de los niños no toleran estas cremas. Prefiero aplicar una crema neutra y luego calor por separado si es necesario.
- Harpagofito: antiinflamatorio
- Melaleuca: el árbol de té de toda la vida. Antifungíco, antiséptico, antibiótico y cicatrizante. Es un desinfectante super bueno.
Formato
- Crema: ideal para dar un pequeño masaje mientras aplicas la crema
- Spray: más caro pero es super práctico. En 3 segundos… listo.
Lo ideal es tener los dos en casa. Por la noche dar un masajito con la crema y el resto del día usar el spray para mantener el dolor a raya.
¿Funcionan?
Solo en amazon se venden más de 1000 unidades del bote pequeño al mes de Fisiocrem, y más de 500 del formato familiar. No creo que más de 1500 personas la compren por error. Definitivamente, SI funciona. Es una alternativa natural a los anti infamatorios orales o pomadas de la farmacia.
CONSEJOS
- Compra el bote grande. Sale mucho más económico y son cremas que duran mucho tiempo y que usará toda la familia
- No te duches después de aplicar la crema. Déjala que actúe al menos 10 horas
- Después de darte la crema pon calor o frío
- Calor si es una contractura o zona muscular
- Frío si es un golpe, esguince…
Cremas GOLPES más vendidas en amazon
- Crema de masaje para la preparación y recuperación de los músculos y ligamentos. Se recomienda aplicar antes, durante y después con un masaje para ayudar a prevenir lesiones de la vida cotidiana y del ejercicio físico. Con absorción rápida y acción localizada
- Su fórmula única contiene un 90% de ingredientes de origen natural. La base del producto es el compuesto Helenalin2, que combina árnica, caléndula, harpagofito e hipérico. Está enriquecida con un extra de rosa mosqueta y centella asiática, que hidratan tu piel en profundidad.
- Esta crema contribuye a la recuperación muscular después del ejercicio. Además, calienta el músculo antes del ejercicio para aumentar la elasticidad de los músculos y ligamentos y ayudar a evitar lesiones al ser aplicada mediante un masaje.
- Es ideal tanto para uso profesional en centros de masaje y fisioterapia, como para uso personal en el hogar, ofreciendo una solución versátil para el cuidado de los músculos y ligamentos
- Aplicar con un masaje en la zona deseada de dos a tres veces al día y antes, durante y después de una actividad física en el deporte o la vida cotidiana. Una vez aplicada, lavar las manos con agua y jabón. Apta para pieles sensibles
- Crema apta para masaje con efecto calor que se recomienda utilizar antes de realizar un ejercicio físico o actividad física en la vida cotidiana
- Su fórmula única contiene ingredientes de origen natural. La base del producto es el compuesto Helenalin2, que combina árnica, caléndula, harpagofito e hipérico, enriquecida con capsaicina para un efecto calor, además de aceite de clavo y aceite de gaultheria
- Crema apta para masaje, con efecto calor
- Recomendado para esfuerzos cotidianos y antes del ejercicio físico
- Aplicar con un masaje en la zona deseada de dos a tres veces al día. Una vez aplicada, lavar las manos con agua y jabón. Probar en una pequeña zona antes de su uso
- Gracias a su formato roll on, se desliza por tu piel, favoreciendo el masaje y evitando el contacto con las manos. Cómodo para transportar.
- Su fórmula única contiene ingredientes de origen natural. La base del producto es el compuesto Helenalin2, que combina árnica, caléndula, harpagofito e hipérico. Está enriquecida con un extra de rosa mosqueta y centella asiática, que hidratan tu piel en profundidad.
- Masajea fácilmente sin usar tus manos
- Recomendado para esfuerzos físicos
- Aplicar con movimientos circulares de dos a tres veces al día
- Spray de fácil aplicación con ingredientes de origen natural. Gracias a su aplicación en forma de pulverizaciones permite llegar a zonas de difícil acceso.
- Su fórmula única contiene ingredientes de origen natural. La base del producto es el compuesto Helenalin2, que combina árnica, caléndula, harpagofito e hipérico. Está enriquecida con un extra de rosa mosqueta y centella asiática, que hidratan tu piel en profundidad
- Spray fácil y rápido de aplicar
- Recomendado para esfuerzos físicos
- Pulverizar en la zona deseada de dos a tres veces al día
- Bálsamo mentolado con ingredientes naturales y propiedades balsámicas que al aplicarlo con un masaje aportan frescor y sensación de bienestar, gracias a sus aromas penetrantes y mentolados.
- Producto indispensable en la mesilla de noche para dar un masaje en el pecho antes de dormir y favorecer el descanso.
- Aceites Esenciales: Mentol, Alcanfor, Aceite Esencial de Eucalipto, Aceite Esencial de Tomillo
- Modo de empleo: aplicar una cantidad suficiente de producto con la ayuda de un ligero masaje en el pecho, espalda o pies antes de dormir.
- Usos: niños mayores de 3 años, antes de dormir, en humificadores, como ahuyentador de mosquitos
- 1-utilízar antes, durante y/o después de realizar cualquier tipo de esfuerzo físico. 2-tonifica los músculos y reduce la fatiga muscular. 3-elaborado con aceites esenciales. 4-recomendada en deportistas, puede utilizarla para cuidar los músculos y ligamentos en tu día a día; modo de empleo: durante y después de realizar cualquier tipo de actividad física
- Para una sensación de bienestar
- Elección cuidadosa para las necesidades diarias
- Producto que combina tradición e innovación
- Alivio inmediato con efecto frío.
- Ayuda a relajar músculos tensos o cargados.
- Favorece la recuperación muscular tras el ejercicio.
- Apto para uso diario y prolongado.
- Fórmula natural sin parabenos ni colorantes artificiales.
- 🦴 [COLAGENO, CONDROITINA Y GLUCOSINA] Formula enriquecida que junto con el magnesio contribuye al funcionamiento normal de las articulaciones, conserva la masa muscular, proporciona un buen mantenimiento de los huesos y aumenta la flexibilidad. Recuperación muscular con Leucina.
- Spray indicado para aliviar el dolor muscular y articular, de fácil aplicación incluso en zonas difíciles.
- Efecto Frío Testado, después de la aplicación reduce la temperatura 14%. El 90% sigue percibiendo frío después de 20 minutos.
- Recomendado para adultos y niños mayores de 12 años.
- Producto indicado para Contusiones, Tirones, Dislocaciones, Torceduras, Moratones, Traumatismos, Calambres, Tortícolis y Dolor de Espalda o Cervicales.
- Modo de empleo: Aplicar sobre la piel intacta a una distancia de 20cm entre 2 y 5 segundos. Pulverizar con movimentos circulares. Aplicar las veces que convenga tras finalizar el efecto de la aplicación.
Ingredientes
Fisiocrem:
Aqua, Canola oil, Pentylene glycik, Menthol, Arnica Montana flower extract, Melaleuca alternifolia leaf xtract, Glyceryl stearate, PEG-100 stearate, Carbomer, Calendula officinalis extract, Hypericum Perforatum extract, Acrylates/C 10-30 alkyl acrylate crosspolymer, Sodium hydroxide
Physiorelax:
Complex Helenalin2 (Arnica Montana, Harpagophytum Procumbens, Calendula Officinalis, Hypericum Perforatum, Helenalina, Rosa Mosqueta, Centella Asiática, Menta Piperita.
