TENS PARA TODA LA FAMILIA

El TENS es un aparatito que va genial para aliviar el dolor. Olvídate de tomar pastillas, ibuprofenos y olvídate de las cremitas para quitar las contracturas.

Un tens es un básico para tener en casa y usar toda la familia. Lo usará desde el abuelo para mejorar su artritis hasta tus hijos para recuperar sus piernas después de un partido de futbol, hasta tu para quitar esa contractura de los hombros que siempre te acompaña.

¿QUÉ HACE UN TENS?

El tens envía señales especiales a tus músculos con pequeñas vibraciones o cosquilleos para ayudar a que se relajen y se sientan mejor. Es como darle un masaje a tus músculos.

El tens no duele, es como un masaje relajante super agradable que disminuye el dolor de tus músculos y articulaciones.

El tens es un complemento a l

TENS MÁS FÁCILES DE USAR

Hemos seleccionado los tens más fáciles de usar para que desde el más pequeño al más mayor de la casa pueda utilizarlo sin problema.

RebajasBestseller No. 1

Beurer EM 49 TENS/EMS digital, dispositivo de corriente de estimulación 3 en 1 para el alivio del dolor y entrenamiento, función de masaje, incluye 4 electrodos, Color Blanco

DISPOSITIVO DE CORRIENTE DE ESTIMULACIÓN: Solución 3 en 1 para terapia del dolor, estimulación muscular y masaje con 2 canales ajustables por separado y 4 electrodos adhesivos
TERAPIA DEL DOLOR: El EM 49 alivia el dolor mediante la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), actúa directamente sobre la zona dolorida sin medicación ni efectos secundarios
ESTIMULACIÓN MUSCULAR ELÉCTRICA: El dispositivo de corriente de estimulación también dispone de una función EMS que puedes utilizar para tonificar los músculos o regenerar grupos musculares individuales.
FUNCIÓN DE MASAJE: Dispone de un total de 20 programas de masaje para aliviar la tensión o acelerar la regeneración muscular
SEGURIDAD DE USO: El dispositivo médico te ofrece una «función de médico» con programas personalizables para una coordinación ideal con su programa de terapia personal

Bestseller No. 2

AUVON 3-en-1 Electroestimulador muscular de 24 modos, con función TENS, EMS y masaje, para aliviar el dolor muscular y fortalecer los músculos, 2 Canales, 12pcs 2″x2″ Electrodos con diseño patentado

COMBINACIÓN de TENS + EMS. AUVON Electroestimulador TENS combina 2 terapias en 1 aparato, en el que TENS fisioterapia proporciona métodos seguros, no invasivos y libres de fármacos para aliviar el dolor que utilizan los médicos y fisioterapeutas profesionales. EMS aporta la estimulación de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos y activa los músculos para aumentar la fuerza y la resistencia como una herramienta de corrientes rehabilitacion y entrenamiento.
CANAL INDIVIDUAL DOBLE. Puede elegir diferentes modos e intensidades en el canal A y el canal B. Por ejemplo, puede elegir el modo P1 en el canal A con un nivel de intensidad de 3 para dar el masaje a su hombro. En el canal B, puede elegir el modo P5 para la intensidad más fuerte, mientras que si quieres dar el masaje a la espalda, puede elegir el nivel de 9.
MULTIFUNCIONAL CON 24 MODOS. AUVON TENS Electroestimulador cuenta con 20 niveles de intensidad, 24 modos de masaje preprogramados con tiempo ajustable (máximo de 90 minutos). Tiene una potente batería de litio recargable incorporada, ¡la aparato de corriente de estimulación TENS EMS de AUVON puede darle un uso continuo de hasta 10 horas!
TENS ALMOHADILLAS DE ELECTRODOS RENOVADAS. El Gel Sólido de Baja Impedancia ha sido mejorado con el adhesivo estadounidense que es el líder en la industria, que puede proveer un mejor desempeño de auto pegado y una simple limpieza después de 45 usos que le da una mayor vida útil. Los cables de conexión y los electrodos estándar de 2 mm son clásicos y de uso común en el ámbito médico, lo que es compatible con otros accesorios.
Va a recibir: 1 x máquina corrientes fisioterapia de doble canal AUVON, 12 electrodos electroestimulador de 5cm x 5cm, 2 x cables (1/2 cable), 1 x cable USB, 1 x bolsa, 1x instrucciones de uso multilingües. La garantía es de 24 meses, el servicio de atención al cliente siempre es amigable y le ofreceré el apoyo técnico. （Puede descargar versión en español del manual de producto en Listing o también puede solicitarlo al servicio de atención al cliente.

Bestseller No. 3

Med-Fit 3 Electrostimulador Máquina TENS digital 2 canales. Alivio rápido y eficaz del dolor. Ideal para uso en su hogar.

Máquina decenas de doble canal digital de alta calidad
Gran pantalla clara
Tiene 5 modos para elegir para un máximo alivio del dolor.
Viene completo con accesorios.
Muy simple y facil de usar

RebajasBestseller No. 4

AUVON Electroestimulador TENS de 4 salidas, TENS EMS para terapia de alivio del dolor con masajeador de pulso eléctrico de 24 modos, 10 piezas de electrodos premium de 2″x 2″ con diseño patentado

4 canales (A1, A2, B1, B2). En comparación con la unidad TENS electroestimulador de doble canal, le permite aplicar hasta 8 almohadillas al mismo tiempo con las 4 salidas para un alivio del dolor mucho más eficiente. El canal A / B independiente puede funcionar en diferentes modos y diferentes niveles de intensidades.
Unidad TENS EMS. AUVON TENS EMS fisioterapia, en el que TENS es un estimulador muscular para aliviar el dolor que proporciona métodos seguros, no invasivos y sin fármacos y ha sido utilizado por médicos y fisioterapeutas durante años. EMS provoca la activación de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos y activa los músculos para ayudar en el aumento de la fuerza y la resistencia como una herramienta de rehabilitación y entrenamiento de fuerza.
LCD grande y multimodo. Se utiliza una gran pantalla LCD retroiluminada de 3,69″ para y AUVON TENS con iconos y botones agrandados para una lectura y una experiencia operativa mucho más fáciles. Puede establecer el tiempo de trabajo de su estimulador muscular de unidad TENS de 10 a 90 minutos, lo que será suficiente Satisfaga sus necesidades de masaje! Con una potente batería de litio recargable incorporada, ¡nunca se preocupe por el apagado repentino!
10 electrodos para TENS de mejoradas. El gel sólido de baja impedancia se ha actualizado al adhesivo estadounidense líder en la industria, que puede proporcionar un rendimiento de autoadhesión mucho mejor y una fácil limpieza después de 45 usos para una vida útil más larga. Los cables y electrodos del conector estándar de 2 mm son clásicos y de uso común en el área médica, lo que le facilita la búsqueda de accesorios compatibles.
Lo que obtienes: 1 máquina AUVON de 4 canales electroestimulador muscular, 10 piezas de electrodos de 5 cm x 5 cm, 4 cables conductores, 1 cable USB, 1 x soporte para almohadilla, 1 x bolsa, 1 instrucciones de uso multilingües, nuestra garantía de 12 meses y un servicio al cliente amigable.（La versión en español del manual del producto se puede descargar en el listado o comunicarse con el servicio al cliente.）

Bestseller No. 5

[4 en 1] D.I.Y Electroestimuladores Musculares y Nerviosos Fisioterapia, A/B Canales TENS/EMS de Masaje Terapia Maquina para Aliviar el Dolor/Cuello/Muscular, 12pcs Almohadillas de Electrodos

【4 en 1 y bricolaje】: Explore la versatilidad de nuestro estimulador muscular TENS EMS 4 en 1 DIY con canales duales A/B, que brinda una experiencia mejorada para aliviar el dolor. Sumérgete en la flexibilidad de la salida de doble canal, que te permite cambiar sin esfuerzo entre modos y configuraciones. La interfaz fácil de usar garantiza la simplicidad de funcionamiento, permitiéndole disfrutar de una terapia de masaje personalizada y aliviar la tensión muscular a su conveniencia.
【Almohadillas de electrodos avanzadas】: Nuestras almohadillas de electrodos de última generación, fabricadas con los últimos materiales, ofrecen un ajuste óptimo a la piel, proporcionando un tacto suave y agradable para la piel para un alivio eficaz del dolor. Su naturaleza reutilizable aumenta la conveniencia, asegurando una experiencia sostenida y cómoda en su rutina de manejo del dolor de bricolaje.
【Diseño exquisito】: Con el último diseño de apariencia, nuestro dispositivo presenta una interfaz clara junto con funciones potentes. Con múltiples modos a su disposición, adapte su experiencia de masaje a sus preferencias y descubra la técnica que mejor se adapte a sus necesidades de alivio del dolor de bricolaje.
【Energía sin esfuerzo】: Dile adiós a la molestia de reemplazar la batería. Nuestro dispositivo viene equipado con una batería recargable, lo que brinda una duración extralarga para una relajación y alivio ininterrumpidos en su régimen de alivio del dolor de bricolaje.
【Paquete completo】: con cada pedido gestionado por Amazon, disfrute de la garantía de devoluciones, reemplazos o reembolsos gratuitos dentro de los 30 días. Su paquete completo incluye 1 unidad TENS, 2 cables, 12 almohadillas de electrodos, placas de plástico y una práctica bolsa: todo lo que necesita para una experiencia de estimulación muscular DIY TENS EMS perfecta y adaptada a sus objetivos de alivio del dolor.

RebajasBestseller No. 6

TensCare Perfect Tens – Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clínicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia

🏆 Dispositivo de Alivio del Dolor Galardonado: Un dispositivo TENS confiable y premiado que ofrece alivio eficaz para dolores de espalda, osteoartritis, artritis reumatoide, molestias menstruales y otros dolores crónicos. Recomendado en hospitales y centros de fisioterapia.
✨ Tratamientos Personalizados con Resultados Comprobados: Elige entre 8 programas predeterminados o personaliza el tuyo. Clínicamente probado para aliviar el dolor de manera efectiva y adaptarse a tus necesidades para un máximo confort.
✨Seguridad y Comodidad en Todo Momento: Relájate con la suave estimulación TENS y 60 niveles de intensidad. El detector de circuito abierto asegura tu seguridad al reiniciar la potencia automáticamente si los parches no están correctamente conectados.
✨ Funciones Inteligentes para un Alivio Sin Esfuerzo: Incluye un temporizador (20, 40 o 60 minutos), memoria para recordar tu último programa, un bloqueo de teclado para evitar cambios accidentales y una pantalla LCD clara para un uso sencillo.
✨Ligero, Portátil y Diseñado para Ti: Con solo 27 mm de grosor y 80 gramos, su diseño elegante es ideal para llevarlo a cualquier lugar. Engánchalo a tu cinturón y disfruta de una vida sin dolor, de manera discreta y cómoda.

Todos los tens de esta lista son simples, seguros y sobre todo cumplen con la normativa de seguridad y sanidad europea. ¡Con la salud no se juega! No compres un tens chino por ahorrarte unos euros y termines con más dolor del que tenías.

Beneficios del TENS para Niños y Adolescentes:

1. Sin Medicamentos:

El TENS ofrece alivio sin la necesidad de medicamentos. Es una opción natural y segura para tratar dolores leves o molestias musculares.

2. Sin dolor:

A diferencia de algunas terapias que pueden asustar a los más pequeños, el TENS es amigable y puede hacer que el proceso de alivio sea algo divertido. No duele.

3. Rápido:

Con solo unos minutos de uso, el TENS puede proporcionar alivio inmediato. Perfecto para esos momentos en los que simplemente quieres volver a jugar o estudiar sin molestias.

4. Para todo:

Ya sea por crecimiento, deportes o cansancio general, el TENS es un aparato versátil que puede ayudar con diferentes tipos de dolores musculares. Es el comodín para los dolores de niños y adolescentes.

Las 10 Lesiones Más Frecuentes en Niños y Adolescentes:

Esguinces y Torceduras:
- Lesiones comunes durante actividades físicas o deportes. El ligamento se estira demasiado por un giro o movimiento brusco y se produce el esguince. Dependiendo de su gravedad
  - Esguince grado I: distensión o alargamiento del ligamento
  - Esguince grado II: micro rotura del ligamento
  - Esguince grado III: rotura parcial del ligamento. Hay gran moratón y edema
Contracturas
- Dolor e inflamación muscular en un punto localizado. Suelen ser por malas posturas, esfuerzos o movimientos repetitivos. El masaje y calor van genial
Fatiga muscular
- Debido a entrenamientos diarios, competiciones y sobreesfuerzos el músculo no es capaz de regenerarse
Fracturas Óseas:
- Caídas o accidentes pueden resultar en huesos rotos.
  - Fracturas sin desplazar: con una escayola será suficiente
  - Fracturas desplazadas: generalmente hay que operar
Contusiones y Hematomas:
- Golpes o impactos que causan moretones en la piel.
- Consejo: La arnica es un remedio natural que va genial.
Quemaduras:
- Exposición a líquidos calientes, superficies calientes o productos químicos.
Heridas y Cortaduras:
- Cortaduras accidentales al jugar o manipular objetos afilados.
Luxaciones:
- Desplazamiento anormal de las articulaciones, a menudo asociado con actividades deportivas.
Conmociones Cerebrales:
- Lesiones en la cabeza debido a caídas o impactos fuertes. Usar un casco te puede salvar la cabeza y la vida. Aquí tienes una selección de nuestros cascos favoritos.
Lesiones por Sobreesfuerzo:
- Comunes en deportes y actividades que implican movimientos repetitivos.

Cómo Aliviar el Dolor Muscular en Niños que Hacen Deporte:

Descanso Adecuado:
- Es esencial que los niños tengan suficiente tiempo de descanso entre las actividades deportivas. Evitar la sobreexigencia y permitir que los músculos se recuperen es clave para prevenir el dolor muscular.
Estiramientos Antes y Después del Ejercicio:
- Incorporar rutinas de estiramientos antes y después del ejercicio puede ayudar a mantener la flexibilidad muscular, reduciendo la probabilidad de lesiones y el dolor posterior.
Hidratación y Nutrición Equilibrada:
- Asegurarse de que los niños estén bien hidratados y consuman una dieta equilibrada con suficientes nutrientes es esencial para mantener la salud muscular y prevenir calambres y dolores.
Masajes Suaves:
- Un masaje suave después del ejercicio puede ayudar a relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea, contribuyendo a aliviar el dolor muscular.
Crema o gel de Arnica
- Interesantes propiedades analgésicas (aliviar dolor) y antiinflamatorias (reducir la hinchazón)
Fisioterapia
- Ir al fisio con frecuencia evita lesiones. Además te puede ayudar a eliminar el dolor y rendir más en el deporte
Electroterapia: TENS (Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea):
- Aplicar un dispositivo TENS diseñado para niños puede ser beneficioso. Este envía suaves corrientes eléctricas a través de la piel, estimulando los nervios y ayudando a aliviar el dolor muscular sin el uso de medicamentos.
Calor local:
- El calor alivia el dolor muscular, relaja los músculos y es super agradable
  - Saquito de samillas
  - Hot pack
Ultrasonido:
- La terapia de ultrasonido utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para penetrar en los tejidos, estimulando la curación y aliviando el dolor.
- Beneficios del Ultrasonido:
  - Alivio del Dolor:
    - Ayuda a reducir la inflamación y a aliviar el dolor en áreas específicas del cuerpo.
  - Mejora de la Circulación Sanguínea:
    - Favorece el flujo sanguíneo, lo que puede acelerar la recuperación y reducir la hinchazón.
  - Estimulación de la Curación:
    - Las ondas sonoras pueden promover la regeneración celular y la reparación de tejidos.
  - Versátil
    - Puede aplicarse en diversas condiciones, desde lesiones deportivas hasta problemas musculares crónicos.

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BIBLIOGRAFÍA

Nuestros artículos siempre están basados en la evidencia. Aquí tienes estudios científicos que avalan el uso del TENS en niños y adolescentes.

Universidad de Murcia: USO electroterapia en PBO
Electroterapia en niños
Fortalecimiento muscular en niños

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